quarta-feira, 30 de maio de 2018

Fita de Chucha para a Eva

Chegou a Eva, mais uma sobrinha (não tenho tido sorte com sobrinhos).
A tia fez estes dois miminhos para a Eva desejando-lhe que seja muito feliz:)
 






quarta-feira, 16 de maio de 2018

40 Kilos a menos & agora??!!

Quando se perde 40 kgs e não os queremos recuperar é importante continuar no caminho do bem.
Não é fácil, mas também não pode ser mais difícl que perder os ditos 40 kgs.

Partilho convosco algumas ideias de snacks para evitar comer coisas que nos engordam rápido e pouco ou nada nos alimentam.

  • Panquecas de Aveia

  • Chips de Couve Kale no Forno
 

  • Croquetes de Atum no Forno

  • Oak Overnight



   
 


 
Enjoy!